運動が苦手だった学生時代
学生の頃、運動がとても苦手でした。
実際に運動能力も標準以下だったため、体育の授業やマラソン大会などは大嫌いな行事でした。
そのまま学生から、大人になった今まで、殆ど運動をせずに生活してきました。
運動の大切さや、運動不足の自分に不安を感じるようになり、大人になってからフィットネスマシンを使った運動を始めました。
フィットネス器具で運動に慣れてから、
運動への苦手意識が無くなった気がします。
運動への苦手意識が無くなった気がします。
フィットネス器具を使い始めた今現在、やっと本来の自分の運動能力が発揮され始めたような気がします。